Recuperación Suelo Pélvico

¿Qué es el SUELO PÉLVICO?
 

El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la zona inferior del abdomen manteniendo la vejiga, el útero y el recto en posición correcta y en suspensión en contra de la fuerza de la gravedad.
Las disfunciones del suelo pélvico alteran de forma importante la vida de la mujer, se calcula que 4 de cada 10 mujeres padece de incontinencia urinaria.
 
Cuando se debilita esta musculatura puede aparecer:
  •    Incontinencia urinaria, fecal o de gases.
Esta incontinencia puede ser de esfuerzo (es la más común. Se producen perdidas al realizar cualquier movimiento o esfuerzo como agacharse, reírse, estornudar…) de urgencia (pérdidas involuntarias debidas a una necesidad imperiosa de orinar. Las personas que la sufren acuden con mucha frecuencia a orinar) y por último la mixta (urgencia + esfuerzo)

Las causas de este debilitamiento se deben a:

  •    Prolapsos: descenso parcial o total de los órganos internos tales como la vejiga (cistocele), el útero (histerocele) o del recto (rectocele)
  •   Disfunciones sexuales
  •   Embarazo y parto
  •   Deportes de impacto o saltoMenopausia
  •   Intervenciones quirúrgicas de la zona perineal
  •   Herencia
  •   Obesidad
  •   Estreñimiento crónico
SI TIENES ALGUNOS DE ESTOS PROBLEMAS, NO DUDES EN LLAMARNOS.
 
Laura Gil Murciano .- Fisioterapeuta
Laura Gil Murciano.- FISIOTERAPEUTA