Recuperación Suelo Pélvico
¿Qué es el SUELO PÉLVICO?
El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la zona inferior del abdomen manteniendo la vejiga, el útero y el recto en posición correcta y en suspensión en contra de la fuerza de la gravedad.
Las disfunciones del suelo pélvico alteran de forma importante la vida de la mujer, se calcula que 4 de cada 10 mujeres padece de incontinencia urinaria.
Cuando se debilita esta musculatura puede aparecer:
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Incontinencia urinaria, fecal o de gases.
Esta incontinencia puede ser de esfuerzo (es la más común. Se producen perdidas al realizar cualquier movimiento o esfuerzo como agacharse, reírse, estornudar…) de urgencia (pérdidas involuntarias debidas a una necesidad imperiosa de orinar. Las personas que la sufren acuden con mucha frecuencia a orinar) y por último la mixta (urgencia + esfuerzo)
Las causas de este debilitamiento se deben a:
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Prolapsos: descenso parcial o total de los órganos internos tales como la vejiga (cistocele), el útero (histerocele) o del recto (rectocele)
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Disfunciones sexuales
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Embarazo y parto
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Deportes de impacto o saltoMenopausia
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Intervenciones quirúrgicas de la zona perineal
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Herencia
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Obesidad
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Estreñimiento crónico
SI TIENES ALGUNOS DE ESTOS PROBLEMAS, NO DUDES EN LLAMARNOS.
Laura Gil Murciano .- Fisioterapeuta


